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Hier kommt die einfachste Spitzkohl-Hackfleisch-Pfanne aller Zeiten! Für das deftige Low-Carb-Rezept brauchst du nur eine Handvoll Zutaten und gerade einmal 20 Minuten Zeit.Die schnelle Pfanne mit Spitzkohl mit Hackfleisch ist das perfekte Feierabendessen für kalte Herbst- und Wintertage.
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350 g Hackfleisch in einer Pfanne mit 1 EL Olivenöl krümelig anbraten. Dann 1 EL Tomatenmark hinzugeben und einrühren. Ganz kurz anrösten lassen. Den Spitzkohl in die Pfanne geben und kurz mit anbraten. Mit 2 EL Paprikapulver und 1 EL geräuchertem Paprikapulver würzen. Außerdem mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.
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Heute gibt es ein günstiges, aber leckeres Gericht. Diese schnelle Spitzkohl-Hackfleisch-Pfanne steht in rund 20 Minuten fix & fertig auf dem Tisch. Das ist.
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Zubereitung. Den Spitzkohl und die Zwiebel klein schneiden. Öl in der Pfanne heiß werden lassen, das Hackfleisch darin anbraten, bis nichts mehr rosa ist. Die Zwiebel und den Spitzkohl dazugeben und schmoren, bis der Kohl ganz leicht gebräunt ist. Alles mit Salz, Pfeffer, Muskat und Paprika abschmecken.
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Der Spitzkohl soll braune Stellen bekommen, aber nicht anbrennen. Die Spitzkohlstücke aus der Pfanne nehmen und auf einen Teller legen. 1 EL Öl in die Pfanne geben und Sonnenblumen-Hack dazugeben. Für 5 Minuten auf 3/4 Hitze anbraten und immer wieder rühren. Spitzkohlstücke auf das Hack legen.
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Als Erstes schneidet ihr den Spitzkohl in mundgerechte Stücke und bratet das Hackfleisch in einer großen Pfanne herrlich knusprig. Dann gebt ihr den Spitzkohl und Gemüsebrühe in die Pfanne und lasst alles für 10 Minuten blubbern, bis der Spitzkohl gar ist. Zum Schluss würzt ihr das Ganze mit , Salz und Pfeffer und genehmigt jeder Portion.
Spitzkohl Pfanne mit Paprikafrischkäse und Hackfleisch Low Carb Rezepte mit spitzkohl
Spitzkohl und 2 El Öl in den Bratsatz geben und Spitzkohl kurz andünsten, mit Salz, Pfeffer und etwas Paprikapulver würzen. Nudelwasser zugeben und zugedeckt 5 Minuten köcheln lassen. Petersilie abzupfen und fein hacken, mit den Röstzwiebeln und der Zitronenschale mischen. Nudeln, Fleisch und Butter unter den Spitzkohl mischen und kurz.
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Für meine Gnocchi-Spitzkohl-Pfanne werden zuerst die Zwiebeln gewürfelt, dann der Stuck entfernt und der Spitzkohl in Streifen geschnitten. Dann Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Gnocchi fünf Minuten darin braten. Zwiebeln und Kohl zugeben und alles für weitere fünf Minuten bei mittlerer Hitze braten.
SpitzkohlPfanne vegetarisch Rezept mit Bild kochbar.de
1 EL Rapsöl in einem weiten Topf oder Pfanne erhitzen. Kartoffelwürfel hineingeben und unter Wenden bei mittlerer Hitze etwa 10 Minuten braten, nach 5 Minuten die Möhrenstücke dazugeben und mitbraten. Anschließend den zweiten EL Rapsöl dazugeben und das übrige Gemüse (Zwiebel, Lauch, Spitzkohl) etwa 5 Minuten mit anbraten. Mit der Gemüsebrühe ablöschen und mit geschlossenem Deckel.
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Für eine schnelle Spitzkohl-Bratwurst-Pfanne braucht man diese Zutaten: 15 ml Speiseöl; 400 g Bratwurst, in Scheiben; 500 g Spitzkohl, in feine Streifen geschnitten;. Rezepte für Spitzkohl-Suppen. Spitzkohl ist ein guter Grundstoff für Suppen. Beliebt sind Rezepte für deftige Eintöpfe, leichte klare Brühen, aber auch sahnige.
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Ähnliche Rezepte: Lasagne mit Steinpilzen und Spitzkohlrahm. Gyros-Geschnetzeltes mit Spitzkohl. Spitzkohlsalat mit Chimichurri und gebratenen Salsicce. Schupfnudel-Pfanne mit Spitzkohl-Wölkchen. Kartoffel-Stew mit Spitzkohl und Lachs. Barbecue-Hähnchenbrust mit Ofenpommes und Spitzkohlsalat. Drucken.
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Das Rezept für Spitzkohl-Pfanne ist ein Muss in den kalten Monaten. Tipp: Einfach ein paar Hähnchenstücken anbraten und unterheben und schon hat man ein leckeres Abendbrot. IMAGO/YAY Images
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Diese Spitzkohl Pfanne ist ein gigantisch leckeres low carb Mittagessen. Wir bereiten unseren Spitzkohl mit Hackfleisch zu. Das gibt der Spitzkohl Pfanne ein leckeres Aroma. Außerdem ist sie so trotz low carb sehr schön sättigend. Unsere Spitzkohl Pfanne ist einfach in der Zubereitung und eignet sic